Posts

Alustame algusest - kuidas sai minust Tervisestaar?

Image
Tere, mina olen Mari! ⬇️⬇️ ⁣⁣ 2019. aasta augustis valiti mind Fitlapi Tallinna Tervisestaariks- et 3 kuud kava kasutaksin ja käiksin ka iga nädal 2 korda HAF Treeningstuudios, kõik õnnestus ja läks väga hästi - sain nii ennast kui ka loodetavasti teisi veidi motiveerida. Olen fitlapi kasutanud nüüdseks juba 5 aastat (vahelduva eduga), mil ma 2015. aastal tegin otsuse kaalu langetada ja avastasin fitlap.ee keskkonna ja olen selle truu fänn olnud senimaani.⁣⁣ ⁣⁣ Armastan süüa teha ja loomulikult ka seda süüa 🙈 🍫🍬🍒 , üritan jõuda paar korda nädalas ka spordiklubisse ja olen üpris kiire elutempoga, sest viimaste aastate jooksul on vaja olnud tavapärast kontoritööd teha, erinevaid projekte läbi viia, ülikoolis magistriõpinguid teha ja ka muidu enda elu vaja elada - nii, et olen tüüpiline Eesti inimene, kel väga keeruline kuhugi enda toiduga minna või veel enam hakata toitu ise kaaluda ja süüa teha. Aga see on tehtav! ⁣⁣ Aga miks just fitlap? 🤔⁣⁣ ⁣⁣ Nii nagu ka ilmselt p...